Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
|
53 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 47,15g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 92,60g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Вишня без Косточки. Mittagessen: Жареные Баклажаны в Тесте, Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Две Палочки Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Виктория Свиные Уши по-Корейски. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|