Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 36,74g | Eiw: 164,32g | Kohlh: 57,06g.
Frühstück: Сахар, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Говядина Постная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Vita Meat Whey Protein, Белая Поляна Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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