rkby rkby's Notizen, 28 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
51,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2022:
630 kcal Fett: 17,54g | Eiw: 15,02g | Kohlh: 108,15g.   Frühstück: Торт Наполеон, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Банан, Овсянка с Фруктами, Активия Йогурт, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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