Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2011
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80,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1271 kcal
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Fett: 21,09g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 240,05g.
Frühstück: Natural Honey, Almond Breeze Unsweetened Original, kashi golean. Mittagessen: Chunky Tomatoes with Green Pepper Celery and Onions, black beans, Extra Virgin Olive Oil, Lentils, Sweet Red Peppers, Onions, Garlic, Celery, Carrots, Tomatoes, Barley. Abendessen: beet, asparagus. Snacks/Sonstiges: pineapple, raincoast. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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erin74kr's Gewichtsverlauf
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