Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
|
65,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 56,93g | Eiw: 80,79g | Kohlh: 147,82g.
Frühstück: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Бкк Лавашики Пшеничные, Юнона Джем Черничный , Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Юнона Джем Черничный . Abendessen: Uni Dan Хреновина, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Maltagliati Спагетти Вареные, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Челны Холод Рожок Фисташка, Яблоко Голден. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
retroflexus's Gewichtsverlauf
|