Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
|
61,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2176 kcal
|
Fett: 74,64g | Eiw: 146,08g | Kohlh: 230,24g.
Frühstück: Победа Черный Шоколад без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ne Moloko Миндальное Молоко, ARO Пшено Шлифованное. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Чили кон Карне, Здоровое Поколение Булочки Кукурузные. Abendessen: Тыквенные кексы, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка, 4 Сезона Мексиканская Смесь, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
podzhariykisyun's Gewichtsverlauf
|