Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
|
66,4 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2277 kcal
|
Fett: 77,82g | Eiw: 103,48g | Kohlh: 288,17g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рогачев Сгущенка, Eurospar Оладьи Творожные с Яблоками. Mittagessen: Eurospar Оладьи Творожные с Яблоками, Ikea Соус Сливочный, Тушеные Овощи, Индейка Тушеная. Abendessen: KDV Ярче с Арахисом, Свиточ Шоколад Белый с Кокосом, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%, Сушка. Snacks/Sonstiges: Невский Кондитер Attache Суфле на Фруктозе , Шармэль Зефир Яблочный, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
|