Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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117,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 59,96g | Eiw: 104,64g | Kohlh: 158,88g.
Frühstück: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Банановый Крем. Mittagessen: Картофель Отварной, ВкусВилл Котлеты из Трески . Abendessen: Bombbar Protein Pancake Strawberry Cream, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Банановый Крем, Snaq Fabriq Snaqer. Snacks/Sonstiges: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Главпродукт Грузди Маринованные, Картофель Отварной, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nastyapardon's Gewichtsverlauf
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