Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 97,74g | Eiw: 103,21g | Kohlh: 136,03g.
Frühstück: Telur Rebus Lunak, Apel. Mittagessen: Kecap Manis, Uleg Sambal Pedas, Telur Dadar, Bamboe Bumbu Balado, Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Risoles, Sharon Swiss Roll, Es Kopi dengan Susu. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Triana m's Gewichtsverlauf
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