hannahnunes's Notizen, 28 Mrz 22

im at a stand still with my weight loss...
130,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 39,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2022:
105 kcal Fett: 0,39g | Eiw: 1,29g | Kohlh: 26,95g.   Frühstück: Bananas. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Might need to change it up 
28 Mrz 22 vom Mitglied: PinayRN
I agree with Pinay...change 1 thing in your regimen. More water, more sleep, more steps on the pedometer, less calories....maybe choose just 1 for a week and see what happens? 
28 Mrz 22 vom Mitglied: CrystalJo74

     
 

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