Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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92,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 38,60g | Eiw: 35,25g | Kohlh: 221,41g.
Frühstück: REWE Bio Hafermilch , REWE Bio Bananenchips , Ja! Sultaninen, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Butter, Aldi Apfelmus, Ja! Schupfnudeln . Abendessen: Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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GroguNomNom's Gewichtsverlauf
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