Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
|
57,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 92,51g | Eiw: 86,79g | Kohlh: 113,47g.
Frühstück: Пирог Рыбный, Селедка под Шубой. Mittagessen: Кальмары в Сметане, Рис Вареный, Суп Куриный с Картофелем, Fine Food Блинчики с Мясом , Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной. Abendessen: Вино Красное Сухое, Кальмары в Сметане, Вемол Йогурт Греческий 6%, Помидоры, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Руккола. mehr...
|
|
201 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrimasha's Gewichtsverlauf
|