Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 59,76g | Eiw: 92,10g | Kohlh: 168,07g.
Frühstück: SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan de Salvado, La Suipachense Chocolatada. Mittagessen: La Serenísima Leche Entera, Gold Nutrition Whey Protein, Palta, Arcor Lentejas, Huevo Frito sin Grasa. Abendessen: Tomates, Huevo, Pan de Salvado, Sopa Paraguaya. Snacks/Sonstiges: Royal Postre Sabor Dulce de Leche, Manzana. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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juljul<3's Gewichtsverlauf
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