Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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55,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2575 kcal
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Fett: 138,34g | Eiw: 139,01g | Kohlh: 189,59g.
Frühstück: 계란후라이, 포스트 그래놀라 카카오 호두, 식빵, 일반 마요네즈, 오뚜기 딸기잼 . Mittagessen: 브레디크 치즈크림빵, 된장찌개, 호박전, 햇반 현미쌀밥. Abendessen: 치킨. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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s0302111's Gewichtsverlauf
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