Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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123 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 51,12g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 201,91g.
Frühstück: Itambé Iogurte Fit Morango, Mamão Papaia, Ovo, Adria Torrada Integral. Mittagessen: Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas. Snacks/Sonstiges: Marilan Biscoito de Leite. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Brevivente's Gewichtsverlauf
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