Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2022
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75,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 89,75g | Eiw: 95,76g | Kohlh: 142,64g.
Frühstück: Селедка под Шубой, Bellezza Моцарелла, Сырники без Сахара. Mittagessen: Фрукты Груша, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Борщ со Свининой. Abendessen: Балтика Пиво Безалкогольное, Mlekovita Творог На Сырники , Куриные Котлеты в Духовке, Верес Огурцы Маринованные , Bonduelle Кукуруза Консервированная , Болгарский Перец, Лук-Порей, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Creamoire Чизкейк с Клубникой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aksiprostonastya's Gewichtsverlauf
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