Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 100,32g | Eiw: 110,00g | Kohlh: 13,78g.
Frühstück: San Rafael Salchicha de Pavo, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado . Mittagessen: Don Emilio Salsa Macha, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, McCormick Mayonesa (15g), Gouda or Edam Cheese, Lala Queso Tipo Americano, Tomatoes, Lettuce, HEB Carne Molida de Res 95/5. Snacks/Sonstiges: Sabritas Chicharrón. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Merhy Azuara's Gewichtsverlauf
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