Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 41,45g | Eiw: 96,65g | Kohlh: 148,61g.
Frühstück: Tuna in Water (Canned), Florida Avocados , Sari Roti Roti Tawar (1), ABC Saus Sambal , Egg White. Mittagessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kong Kee Egg Tofu, Green Summer Squash. Abendessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Egg. Snacks/Sonstiges: ABC Saus Sambal , McDonald's Scrambled Eggs, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Sari Roti, Date. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dara.rizki.sari's Gewichtsverlauf
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