Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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98,9 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 56,54g | Eiw: 86,35g | Kohlh: 90,64g.
Frühstück: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Яйцо, Делси Форель Слабосоленая, Амурское Раздолье Сыр Сулугуни. Mittagessen: Natural Product Масло Льняное и Оливковое, Куриная Грудка, Гречка. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Coconut, Апельсин, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Вишня, Овсяные Хлопья. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Полина3433's Gewichtsverlauf
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