Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 35,01g | Eiw: 44,57g | Kohlh: 154,50g.
Frühstück: Какао, Цельное Молоко, Яблоко, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Цельное Молоко, Nestle Кукурузные Хлопья, Яблоко, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника. Mittagessen: Мандарины, Сырники ПП. Abendessen: Чай. mehr...
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1939 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kkatsuui♡172cm's Gewichtsverlauf
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