Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
|
69,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 84,36g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 169,99g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлеб из Цельной Пшеницы, Веселый Молочник Сметана 15%, Государь Суп Грибной. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Олейна Подсолнечное Масло , Котлетарь Котлеты Рубатки, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Тимоша Рахат-Лукум с Арахисом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дубки Колбаса Докторская. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна Веселова's Gewichtsverlauf
|