Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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73 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 46,33g | Eiw: 22,70g | Kohlh: 131,80g.
Frühstück: Кофе, НЕВА Зефир Лянеж, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе, Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Помидоры, Тефтели, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Twix Конфета , Nestle Кит Кат Мини, Кофе, Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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