Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 55,34g | Eiw: 47,57g | Kohlh: 96,13g.
Frühstück: Курганский Хлебокомбинат Хлеб Ржаной с Семёнами Подсолнечника Бездрожжевой, Мёд, Кофе, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Соленые Огурцы с Укропом. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Куриный Дом Голень с Кожей Куриная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Snacks/Sonstiges: Метрополис Печенье Слоеное Рафаэлка, Капучино, Глобус Булка с Мясным Хлебом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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blyum72's Gewichtsverlauf
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