Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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117,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 57,01g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 199,32g.
Frühstück: Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой. Mittagessen: Сырный Суп с Курицей, Лазанья с Мясом. Abendessen: Каждый День Треска Филе в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Сок Яблоко Груша с Мякотью, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Keironz's Gewichtsverlauf
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