Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 59,21g | Eiw: 78,37g | Kohlh: 163,19g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Куриный Рулет, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой, Вареное Яйцо. Mittagessen: Пастила, Борщ с Курицей. Abendessen: Яблоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Плов с Курицей, Starbucks Сироп, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kubarevava's Gewichtsverlauf
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