Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
|
77,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 48,30g | Eiw: 122,87g | Kohlh: 133,16g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Вятушка Творог 3%, Овсяноблин. Mittagessen: Красное Яблоко, Интелл Финики, Батон, Минтай Запечённый. Abendessen: Kozel Пиво Темное, Курица на Пару. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaPay's Gewichtsverlauf
|