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???
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93,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 51,78g | Eiw: 84,18g | Kohlh: 143,78g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Eiweißbrot (35g), Herta Finesse Schinken Hauchzart , Golden Toast Dinkel Toast . Mittagessen: Golden Toast Dinkel Toast , Herta Finesse Schinken Hauchzart , Himbeeren, Pink Lady Äpfel, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett). Abendessen: Edeka Geflügelwiener, Zucchini, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Bratkartoffeln. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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