Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2014
|
42,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 37,05g | Eiw: 37,66g | Kohlh: 231,58g.
Frühstück: Овсяная Каша На Воде, Мясновъ Котлета Куриная, Green Tea, Конфеты Фруже. Mittagessen: Овсяная Каша На Воде, Мясновъ Котлета Куриная. Abendessen: Окрошка, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Exotic People Сушеные Бананы, Champion Абрикосы, Магнит Груша Китайская, Дымов Ветчина Милано, Coffee with Milk, Домик в деревне Молоко 3,5%, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
|
|
1357 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lilala4u's Gewichtsverlauf
|