Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
|
113,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 71,05g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 98,16g.
Frühstück: Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Coffee, Crystal Farms Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Publix Grade A Whole Milk, Butterball Everyday Turkey Breakfast Sausage Patties, Kroger Eggs (Large), Quirch Sofrito Diced Peppers & Onions, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread. Mittagessen: Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon, Tattooed Chef Organic Riced Cauliflower Stir-Fry, Tropicland Sweet Potato Fries. mehr...
|
Verlust von 8,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|