Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 68 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 36,56g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 156,44g.
Frühstück: Plátano, Huevo, Café con Leche. Mittagessen: Bonarea Solomillo Pechuga Pollo, Cebollas, Hacendado Arroz Integral. Abendessen: Queso Brie, Lechuga, Tomates Cherry, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Maíz Dulce. Snacks/Sonstiges: Hacendado Hummus Classic, Hacendado Pan de Molde Integral, Galletas de Chocolate (Blandas), Hacendado Corn Flakes, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. mehr...
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Zunahme von 35 kg pro Woche
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nerea0010's Gewichtsverlauf
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