Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 74,87g | Eiw: 133,63g | Kohlh: 227,81g.
Frühstück: Breakfast Pastry, Coffee. Mittagessen: İHE Beyaz Ekmek, Pınar Kasap Köfte. Abendessen: Penne, Banvit Kekikli Tavuk Sote, Lezita Tavuk Fileto. Snacks/Sonstiges: Eti Pop Kek Mini, Black Tea, Fanta Fanta, Sütaş Süzme Peynir, Fried Egg, White Bread. mehr...
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konstantes Gewicht
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OnurKayra's Gewichtsverlauf
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