Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
|
61,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 110,24g | Eiw: 96,86g | Kohlh: 33,78g.
Mittagessen: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Kikkoman Соевый Соус, Авокадо Авокадо, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Лето Укроп Свежий, ВкусВилл Курица Охлаждённая Филе Бедра, Окей Перец Желтый . Abendessen: ВкусВилл Творог Зёрнышко 9%, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Prime Star Кофе Американо. Snacks/Sonstiges: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Callebaut Какао Extra Brute , Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая, Solab Коллаген, Prime Star Кофе Американо, Bombbar Кето Батончик Кокос и Миндаль . mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnutaSoroka's Gewichtsverlauf
|