Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 64,67g | Eiw: 95,30g | Kohlh: 187,09g.
Frühstück: Ciruela, La Serenísima Leche Descremada, Pan Integral, Huevo. Mittagessen: Nescafé Dolca Cortado, Par Nor Mini Pitusas Chocolate, Queso Parmesano (Rallado), Huevo, Tomates, Rúcula, Dia Lentejas Secas Remojadas, Don Vicente Fideos Caserito. Abendessen: Bon o Bon Bombon, Par Nor Mini Pitusas Mousse de Chocolate, Quaker Avena Tradicional, Felfort Cereal Nutri, Huevo, Tonutti Queso Port Salud, Tomates, Palta Hass, Rúcula, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde. mehr...
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konstantes Gewicht
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valeespi1's Gewichtsverlauf
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