Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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90,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 22,52g | Eiw: 77,76g | Kohlh: 153,90g.
Frühstück: Granulated Sugar , Market Pantry Coffee Creamer, Coffee (made From Ground, Equal Parts Regular and Decaffeinated), Ensure High Protein Shake - Strawberry Shake. Mittagessen: Charley's Grilled Subs Philly Chicken (Regular). Abendessen: Ensure High Protein Shake - Strawberry Shake. Snacks/Sonstiges: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Chicken Out Rotisserie Hand Cut Fresh Fruit Salad. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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MolladeJesus's Gewichtsverlauf
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