eka.eva.1986's Notizen, 29 Mrz 22

...в который раз...
66,5 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2022:
1250 kcal Fett: 38,43g | Eiw: 62,71g | Kohlh: 178,87g.   Frühstück: Семена Льна, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Добровский Пельмени с Куриным Филе. Abendessen: Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи (Порезанные, Замороженные). Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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eka.eva.1986's Gewichtsverlauf


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