Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2029 kcal
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Fett: 84,97g | Eiw: 69,09g | Kohlh: 242,73g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: President Queijo Mussarela, Boa Mão Pão de Azeitona , Padaria Pão de Torresmo , Pão Nino Pão de Chocolate, Wickbold Pão Multigrãos, Tirolez Creme de Ricota Light, Qualitá Ovo tipo Extra Branco . Abendessen: Nestlé Chocolate Classic Duo, Forno de Minas Folhado Banana com Canela, Habib's Beirute, Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural . mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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