Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
|
66,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
569 kcal
|
Fett: 16,24g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 59,56g.
Frühstück: 面包, 即食燕麦片, 煮鸡蛋. Mittagessen: 水煮肉片, 烤鱼. mehr...
|
|
1749 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
selena-sany's Gewichtsverlauf
|