Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
|
86,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
738 kcal
|
Fett: 21,01g | Eiw: 16,02g | Kohlh: 128,64g.
Frühstück: Окей Изюм Темный, Кофе с Сахаром, Мёд, Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 3,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Чай с Сахаром, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana.sib's Gewichtsverlauf
|