Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 201,95g.
Frühstück: Сушка. Mittagessen: Капучино, Куриная Отбивная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Горянка Сметана 15%, Valio Сыр Чеддер, Царь Хлеб Хлеб Горчичный, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Раф Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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