Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 56,01g | Eiw: 115,12g | Kohlh: 232,59g.
Frühstück: Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Яйцо, Морковь, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Сметана 15%, Борщ с Курицей, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Апельсином. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ребинка's Gewichtsverlauf
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