Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
|
70,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 70,40g | Eiw: 78,56g | Kohlh: 191,53g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Дикси Рис Пропаренный , Мёд, Лебедянь Молоко Творог 5%, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Батон Нарезной, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Дикси Рис Пропаренный , Зерница Макароны Улитки, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
|