Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 76,61g | Eiw: 68,70g | Kohlh: 171,09g.
Frühstück: Рефтинская Рулет Куриный, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Пастила, SPAR Пицца Домашняя с Курицей, Сметана , Борщ с Курицей. Abendessen: Капучино, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Банан. Snacks/Sonstiges: Яблоко, не Молоко Овсяное Ванильное, Белый Хлеб, Куриный Рулет. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kubarevava's Gewichtsverlauf
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