Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 55,76g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 230,02g.
Frühstück: Sirius Camembert, Kaffee (Espresso), Marmelade, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Avocado, Butter, Spitzpaprika, Mischbrot, Neuburger Neuburger. Mittagessen: Schärdinger Pizzakäse, Pizzateig. Abendessen: Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Billa Himbeeren Tiefgefroren, Arla Skyr Natur, Granola. Snacks/Sonstiges: Manner Fredi Keks. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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