Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 29,27g | Eiw: 28,45g | Kohlh: 116,62g.
Frühstück: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша, Яблоко, Груша, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Сахар, Омлет с Молоком, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника. Mittagessen: Nestle Кукурузные Хлопья, Цельное Молоко. mehr...
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2413 kcal
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Bewegung:
Volleyball - 3 Stunden, Wandern - 36 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kkatsuui♡172cm's Gewichtsverlauf
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