Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
|
52,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2661 kcal
|
Fett: 145,94g | Eiw: 149,61g | Kohlh: 210,83g.
VorFrühstück: Киви. Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Кедровые Орехи, Мистраль Коричневый Сахар Демерара. Mittagessen: Говядина Тушеная, Гречка Вареная, Салат Крабовый, Майонез, Суп-Пюре из Брокколи, Сыр, Морковь, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Nachmittagstee: Грецкие Орехи, Апельсин. Abendessen: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сыр Пармезан (Тертый), Мистраль Коричневый Сахар Демерара, ВкусВилл Колбаса. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|