ale.pyclik's Notizen, 30 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
76 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2022:
1040 kcal Fett: 37,93g | Eiw: 35,50g | Kohlh: 141,27g.   Frühstück: Banan, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Chleb Biały. Mittagessen: San Łakotki Kokosowe. Abendessen: Kasza Bulgur, Mięso z Piersi Indyka. Snacks/Sonstiges: Milka Czekolada Toffee Wholenut. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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