Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 113,87g | Eiw: 94,87g | Kohlh: 91,74g.
Frühstück: Huevo, Tomates, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%. Mittagessen: Papa Cocida, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Pimiento Rojo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Abendessen: Huevo, Pimiento Rojo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Queso Edam. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Yogur Natural. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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isadclz's Gewichtsverlauf
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