Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 72,24g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 171,71g.
Frühstück: Cappuccino, Brioche al Cioccolato. Mittagessen: Lidl Affettato di Manzo, Antichi Maestri Grana Padano Dop, Culinea Pasta della Nonna. Abendessen: Lidl Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, McEnnedy Pulled Turkey, Kania Zuppa d'orzo e Legumi. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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andrea.beltrachini's Gewichtsverlauf
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