Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 92,76g | Eiw: 62,85g | Kohlh: 95,71g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Комо Сыр Российский , Своя Лінія Печиво Марія. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Veladis Паста Креветочная, Хлеб Тостовый, Сало, Творог 9%, Яйцо. Abendessen: Ферма Молоко 3,2%, Салат Овощной с Маслом, Курица с Грибами, Макароны Отварные. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
muwka_yuliya's Gewichtsverlauf
|