Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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104,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 110,94g | Eiw: 96,97g | Kohlh: 172,43g.
Frühstück: Castaño Pan Integral , Soprole Mantequilla con Sal, Frutexsa Nuez Mariposa, Huevo Revuelto. Mittagessen: Nescafé Mokaccino, Hamburguesa Casera, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Abendessen: Evercrisp Ramitas de Queso, Loncoleche Queso Mantecoso, Lider Pan de Molde Integral, Completeo Dinámico. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Andres Olave's Gewichtsverlauf
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